Natur

Ticker
A. Kalina

Haustiere halten tierisch gesund

wie sich ein Haustier auf deine Gesundheit auswirkt Für die meisten Haustierhalter gelten Hund, Katze und Co. als vollwertiges Familienmitglied. Die großen und kleinen Vierbeiner bereichern den Alltag ihrer zweibeinigen

weiterlesen
Ernährung
A. Kalina

Vegan für Anfänger

Das zunehmende moralische Bewusstsein, wie auch gesundheitliche Aspekte bewegen immer mehr Konsumenten zu einem veganen Ernährungsstil.

weiterlesen
Lifestyle
A. Kalina

Trimm Dich!

Das Revival des Trimm-Dich-Pfads Lange waren sie in Vergessenheit geraten, jetzt feiern sie ihr Comeback: Trimm-dich-Pfade sind eine attraktive Alternative zu Training im Fitnessstudio. Immer mehr Freizeitsportler verlegen ihr Workout

weiterlesen
Ernährung
A. Kalina

Flüssiges Gold

Süß, aromatisch und natürlichen Ursprungs Honig ist eines der beliebtesten Nahrungsmittel in Deutschland: Jeder von uns nimmt statistisch gesehen etwas mehr als ein Kilo Honig im Jahr zu sich. Aber

weiterlesen
Kurz erklärt
A. Kalina

Das Herz in Zahlen

Der Ausdauersportler in uns In einer Minute pumpt unser Herz etwa fünf Liter durch den gesamten Körper. Im Laufe eines Menschenlebens summiert sich dies zu einer gewaltigen Leistung: Ungefähr drei

weiterlesen
Natur
A. Kalina

Kaltstart!

Sport im Winter – bei eisigem Wind und nasser Kälte Im Winter sinkt bei vielen Menschen die Lust auf sportliche Betätigung unter freiem Himmel. Doch wer nicht aktiv ist, kann

weiterlesen
Ernährung
A. Kalina

Vegetarismus ist trumpf

Ist es gesünder Vegetarier zu sein? Sie haben im Laufe der Jahre bestimmt schon oft gehört, dass eine vegetarische Ernährung der Figur und Gesundheit zuträglich sei.Andererseits haben Sie ebenso wahrscheinlich

weiterlesen
Kopfsache
A. Kalina

Shinrin-Yoku

Waldbaden als Therapieansatz? Shinrin-Yoku ist ein Begriff der japanischen Sprache und bedeutet in etwa “den Wald in sich aufnehmen” oder etwas bildlicher “Waldbaden”, bzw. “Waldtherapie”. Begründet wurde dieser Begriff in

weiterlesen
Natur
Novamandril

CBD

Cannabidiol: Wundermittel oder Placebo? CBD ist zurzeit sprichwörtlich in aller Munde und allerlei weitere “Cannabis-Produkte” setzten auf diesen Trend. Dabei möchten wir den Inhaltsstoff Cannabidiol (kurz: CBD) der Hanf-Pflanze (lat.

weiterlesen