Lifestyle

Haut
A. Kalina

Tattoos

Zeitlos schön mit der richtigen Pflege Gerade sein erstes Tattoo zu bekommen, ist eine große Sache – die Auswahl des Motivs und der Körperstelle fällt meist nicht leicht. Hat man

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Kopfsache
A. Kalina

Work-Life-Balance

Mythos oder Methode? Gibt es so etwas wie „Feierabend“ eigentlich? Kann man heute immer noch sinnvoll zwischen Arbeit und Freizeit unterscheiden? „Früher war alles besser.“ Da hat man von neun

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Lifestyle
A. Kalina

Trimm Dich!

Das Revival des Trimm-Dich-Pfads Lange waren sie in Vergessenheit geraten, jetzt feiern sie ihr Comeback: Trimm-dich-Pfade sind eine attraktive Alternative zu Training im Fitnessstudio. Immer mehr Freizeitsportler verlegen ihr Workout

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Lifestyle
A. Kalina

Menstruationstassen als Alternative

Tasse oder Tampon? Menstruationstassen werden immer beliebter. Sie punkten vor allem aus ökologischer Sicht, produziert doch der ständige Gebrauch van Tampons und Binden eine Menge Müll. Aber bewähren sich die

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Lifestyle
Dr. H. Lenscher

Home Office

Fluch oder Segen? Etwa 45 Prozent aller Beschäftigten in Deutschland sind Berufspendler. Diese Zahl steigt ständig weiter, ebenso die Pendelzeiten und damit der Stress. Das zeigt eine Metastudie aus dem

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Kopfsache
A. Kalina

Achtsamkeit

Das Hier und Jetzt bewusst wahrnehmen Weniger Stress, Zeit für die Familie und mehr Sport treiben – 40 Prozent der Deutschen nehmen sich zum Jahreswechsel vor, etwas besser zu machen.

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Kopfsache
A. Kalina

Digitaler Overload

Eckige Augen und feuernde Neuronen. Dass wir unseren technischen Geräten quasi hilflos ausgeliefert sind, ist kein Zufall.

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Ernährung
Novamandril

Geschenkideen für Gesundheitsbewusste

Auch wir in der Redaktion beginnen uns so langsam wieder Gedanken zu machen, über welche sinnvollen oder inspirierenden Geschenke sich unsere Liebsten in diesem Jahr freuen würden. Teuer muss es

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